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ダイエットに成功しました2023年02月08日宮崎謙介オフィシャルブログ「前向き宣言」Powered by Amebabs #mbs #川島明 #指原莉乃 #トレンディエンジェル #宮崎謙介 #ゴールドジム #ゴールドジム銀座東京 #レンジャージム- 地下鉄のダイヤの乱れで行き先変更2023年01月27日猫のいない生活･･･寒いので行く気がせず、出掛けまで原宿か銀座中央まで迷い、地下鉄に乗る時間･･･フト・クランチ 行きの地下鉄、ゴールドジムは空いていて、時間のせいか･･･
- 東京ボディビル・フィットネス連盟主催大会の出場資格が一部変更2023年01月06日猫のいない生活･･･4歳になって出る気はしないな。 今日は銀座中央、原宿、四ツ谷のうちどこに･･･AUTILUS アブドミナル ゴールドジムは空いていて、銀座も中国人･･･
- 銀座はクリスマスのイルミネーションがきれいだけど、コロナは危なそう。2022年12月23日猫のいない生活今日は銀座中央で胸のトレーニング。■スミスマシン・インクライ･･･レングス・デクラインプレス■NAUTILUS アブドミナル ゴールドジムも往復の有楽･･･
- 【12/7加筆修正】大会シーズン終了記念の近旅最終章は椿山荘。2022年12月06日猫のいない生活･･･しか離れておらず、今年泊まった有楽町、銀座、高輪、横浜と比べてもずっと近･･･りました。 午前中に久しぶりにゴールドジム四ツ谷でトレーニング。今日･･･
- 6月にオープンしたゴールドジム練馬高野台店に行ってみた!2022年11月14日猫のいない生活今日は6月にオープンしたゴールドジム練馬高野台店に初めて行ってみました。東京メトロから･･･ロから西武池袋線への直通列車があり30分とウエストやノース･･･
- 大会シーズン終了記念近旅第三弾は三井ガーデンホテル銀座プレミア2022年10月11日猫のいない生活･･･終了記念近旅第三弾。三井ガーデンホテル銀座プレミアのDeluxe Vie･･･のですが捻挫で歩きたくないのでゴールドジムから歩いて行ける店にしまし･･･
- 昨日は大会シーズン終了記念として都内ホテル泊2022年09月07日猫のいない生活･･･e d'Adam"のアフタヌーンティーを予約していたので、その前にゴールドジム銀座中央で背中と二頭のトレーニング。■デッドリフト■ケーブル・プ･･･
- 初ゴールド立川東京★トータル36店舗目2022年06月02日澤木一貴オフィシャルブログ「パーソナルトレーニング24」Powered by Ameba･･･料作成のリフレッシュに(近所)立川へ~ゴールドジム立川でのトレーニングへ。この店･･･大森ノース大塚東中野表参道渋谷銀座四ツ谷さいたまスーパーアリ･･･
- ゴールドジム★クイズ2022年02月27日澤木一貴オフィシャルブログ「パーソナルトレーニング24」Powered by Ameba･･･木です。今年に入って幽霊会員化しているゴールドジムに行ってきました。最近はバーベ･･･大森ノース大塚東中野表参道渋谷銀座四ツ谷さいたまスーパーアリ･･･
